人们都说世间文字八万个，唯有情字最伤人，人有生老三千疾，唯有相思不可医。
古有陆游和唐婉的钗头凤故事，今有为爱疯狂的勇士。爱而不得的事情太多太多......
红酥手。黄縢酒。满城春色宫墙柳。东风恶。欢情薄。一怀愁绪，几年离索。错错错。
春如旧。人空瘦。泪痕红浥鲛绡透。桃花落。闲池阁。山盟虽在，锦书难托。莫莫莫。
世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残。欲笺心事，独语斜阑。难，难，难！
人成各，今非昨，病魂常似秋千索。角声寒，夜阑珊。怕人寻问，咽泪装欢。瞒，瞒，瞒！
那个从你生命里退出的人，那个反复或突然拉黑你的人，那个你放弃尊严卑微到尘埃里也要关心的人，他们或许真的不爱了，或许还爱着，但是因缘分太浅，错误的时间，错误的地点最后放手罢了。
如今爱而不得，想要释怀，但是怎会轻易释怀呢？
张小娴曾说过一句话：
忘掉一段感情最好的办法是时间和新欢，如果时间和新欢也没能让你忘掉这段感情，只能说明时间不够长，新欢不够好。
时间会带来所有我们想要的，同样，也会带走我们所有最珍惜的，可能真正的忘记，也许就是藏起来吧！
在这个过程里如何面对失去和接现实，可能是一项挑战，小编以下一些建议可能会有所帮助：
关注自己的需求：转移注意力，关注自己的需求和快乐，找到其他途径满足自己的情感需求。培养兴趣爱好，与朋友交流等，使自己的生活丰富多彩。
培养内在的支持：发展良好的自我价值感和自尊心，通过积极的自我对话来认可自己的优点和成就，这有助于提升自信心，改善心态。
理解自己的情绪：允许自己感受情绪，但不要被情绪所控制。通过表达情感或写日记来释放情绪，寻找情绪上的平衡。
增强社交联系：寻找支持并与朋友、家人分享感受。亲密的人可以提供理解和支持，帮助你度过这段困难时期。
寻求专业帮助：心理咨询师或心理治疗师能提供更多的支持和指导，帮助你处理情绪困扰和调整心态。
请记住，每个人都有不同的经历和应对方式，因此选择适合自己的方法是至关重要的。保持积极的态度，给自己时间来适应和康复。
往后的日子，无论ta是否再出现在自己的生命里，都愿各自安好。
